توضیحات
آرامش عضلانی پیش رونده تمرینی است که هر کسی می تواند برای کاهش علائم روانی مزاحم از آن استفاده کند. این تمرین مانند تمرینات تنفسی، جسم و یوگا ، یک روش آرام سازی محسوب می شود.
75,000 تومان
آرامش عضلانی پیش رونده تمرینی است که هر کسی می تواند برای کاهش علائم روانی مزاحم از آن استفاده کند. این تمرین مانند تمرینات تنفسی، جسم و یوگا ، یک روش آرام سازی محسوب می شود.
آرامش عضلانی پیش رونده تمرینی است که هر کسی می تواند برای کاهش علائم روانی مزاحم از آن استفاده کند. این تمرین مانند تمرینات تنفسی، جسم و یوگا ، یک روش آرام سازی محسوب می شود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.