توضیحات
پنیک یا آسیمگی شبیه ایستادن بر روی دریچه ای است که نمی دانید در چه زمانی باز می شود. زمانی که پنیک رخ می دهد، احساس وحشت و آشفتگی چنان بر فرد مستولی می شود که تصور می کند هر لحظه امکان دارد بمیرد و یا کنترل خود را از دست بدهد. علایم جسمانی حمله ی پنیک شامل ضربان قلب و تپش قلب بسیار شدید، نفس تنگی، برافروختگی و گر گرفتگی، سرخ شدن صورت، احساس ضعف و بی حالی، سرگیجه و… می باشد. این حالات اگر در رابطه با یک موقعیت مشخص رخ دهد می توان در فرد تشخیص پنیک را داد و حداقل علایمی که باید وجود داشته باشد پنج مورد از علایم ذکر شده است که در پادکست های این بخش ارئه میشود.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.